禪是什麼

禪是什麼 -    聖嚴法師

禪是什麼？

在印度是一種內省的方法和內省的工夫，也就是向自己的內心看，而不向外求。任何問題發生，不要只看那個問題，更當回過頭來看，為什麼那個問題會發生在我身上？為何會發生這種問題與困難？而要解決這個困難，還是得從自己開始。