玉捨齋 – 禪與太極的修練道場
佛法重因果 - 是離苦得樂之法
漢傳佛教禪宗提倡自利利他的人間佛教理念，佛法在世間，不離世間覺，離世求菩提，猶如覓兔角。人成即佛成，佛弟子悉發菩提心，止一切惡、行一切善、度一切眾生，日常勤修持戒、佈施、忍辱、精進、禪定、般若六度波羅密，將佛法生活化，在日常行、住、坐、臥間隨時關照起心動念，保持內心禪悅法喜，生活即是修行時時存好心、說好話、做好事，日日心存感恩、隨遇而安、歡喜自在、隨緣精進。
武術重實踐 – 是止戈修身之道
太極拳是武術中以師法自然無極而生，動靜之機，陰陽之母為核心所演化而成的特有拳種，在拳理結構上可溯源自醫經與道藏，全面性含括了養生健身、修身養性、心靈修練、潛能開發、防身技擊、休閒與藝術等綜合價值，其具有豐富的古典文獻與理論及實踐基礎，亦強調應該將太極融入生活習慣中，隨時保持鬆沉圓整氣沉丹田，神舒體靜刻刻在心，以拳入道以武悟道，是華夏先賢留給我們的珍貴餽寶。
禪與太極 - 是現代人圓滿人生之方
身在哪裡、心在哪裡、時時放鬆、處處放鬆。對於每個當下的身心狀態，保持清楚的覺察，禪法與太極雖法門有別，最終目的也不儘相同，但修習方法卻極為相似，兩者都歷經長遠的人類歷史印證，對於人類身心健康喜樂的正向調整與良善社會的永續發展，均有相當大的助益，玉捨齋本善與人同，達兼天下，把好的傳統文化與大眾分享的理念，期凝聚有志之士共同努力期提升人類健康快樂生活品質，進而促進歡樂與祥和的友善社會。
