世界上最好的長壽藥

世界上最好的“長壽藥”有四種：

喝水、睡覺、走路和唱歌，最重要的是，它們都是免費的。

水是“長壽的第一要素”，睡覺是“天下第一大補”。

而走路是“最好的運動”，唱歌是“最快樂的娛樂”。

快給身邊的朋友看看，祝大家都能健康長壽，活過100歲！

文字：摘錄自網路

圖片：拍攝於苗栗南窩綠丘草原