中華民國太極拳總會榮星分會 何麗英
方祖豪 翁其璋三位教練
代表本會參加桃園市養靜太極拳協會105年會員大會武術交流表演
演示楊式太極拳傳統老架八十五式
演示影片請連結下列youtube欣賞
2016
楊式太極拳傳統老架八十五式演示紀錄 - 何麗英
方祖豪 翁其璋
楊式傳統太極拳85式為楊式太極拳第三代傳人楊澄甫大師所編排定型,其特點是整套功架舒展簡潔、結構嚴謹、身法中正、動作和順、柔和緩慢、圓活連貫、速度均勻、虛實分明、內外相合、上下相隨、輕靈不浮、沉穩不僵、綿裡藏針、柔中寓剛、鬆靜自然、舒展大方、體用兼備;練法上由鬆入柔,剛柔相濟,形成獨特的風格。因此深受廣大群眾熱愛,是太極拳流派中流傳最廣的一種太極拳。
楊式傳統太極拳85式古拳譜共分為六路,全套功架演練約22分鐘,為配合表演時間限制,本表演由中華民國太極拳總會榮星分會三位教練代表演出,分別由何麗英教練演示第一~二路,方祖豪教練演示第三~四路,翁其章教練演示第五~六路,三位教練均師承於總教練傅崑鶴老師,隨拳齡與體悟差異亦呈現不同的個人風格,請拳友先進欣賞賜教。