2016年11月23日 星期三

如何才能遇見善知識

如何才能遇見善知識?

聖嚴師父在〈明師難遇〉一文中真實地告訴我們:「佛法講求一個『緣』字。」「明師未必是大名鼎鼎的人,能夠有助於你的人,絕不在於他的名望的大小,只要他和你有宿緣,便能夠使你受益無窮……有緣則得來毫不費力,無緣則雖面對明師亦不相識。」
所以,歸根就柢,還是以佛法多結善緣吧,如此,在人生的一路上,必能處處遇逢善知識。



2016年11月15日 星期二

四種環保

四種環保    -   聖嚴法師

心靈環保 

保持我們心靈的平靜與明淨, 法鼓山行動總綱,主要在於保持心靈純淨與安定。
禮儀環保 

保護人類社會的尊嚴與謙和,以心儀、口儀、身儀的淨化,促進人我和諧。
生活環保 

保障我們生活的整潔與儉樸,少欲知足、簡樸自然,落實禪宗「修行在行住坐臥間」的觀念。
自然環保 

保全地球生態的共存與共榮,知福惜福、感恩大地,保護自然環境免受污染、破壞。

圖片 :  2016冬 拍攝於內湖圓覺禪寺遠眺台北盆地



2016年11月10日 星期四

隨緣

隨緣
如果總是「事與願違」,就相信:上天一定「另有安排」!
人生很多事情的結果,並非如你所願,但會發生這些事情絕非偶然,你遇到了,一定有它的理由,它可能是要教會你一些事情,所以不管我們走到哪裡,遇見了不同的人,面臨了不同的挑戰,那都是我們該遇見的人,都是我們該經歷的事...
請聯結自原文網站欣賞:


圖片:拍攝自宜蘭月眉坑瀑布


2016年11月7日 星期一

迎向陽光

迎向陽光
真正的絕世秘笈;就是沒有秘笈阿波

體鬆則心靜
心平則氣和
氣定則神閒
心安則平安
意即我們要保持每天的運動,身體才能放鬆,心自然能清靜;
心平靜,全身的氣(能量)自能和順運行;
氣安定運行,神態自安閒;
心安一切事情看得清楚,事情自然容易順利完成;
所以生活要享有神仙般的悠閒心靜之喜悦,在於每天的運動和時時注意當下身心清楚放鬆。

標題: 真正的絕世秘笈 ,就是沒有秘笈阿波(功夫熊貓神龍大俠
內文作者: willis

圖片攝影: Barbara (迎向陽光- 2016晚秋拍攝於屏東車城)


2016年11月5日 星期六

2016中和運動中心周年慶鄭子太極拳演示

2016中和運動中心周年慶鄭子太極拳演示 - 方祖豪 翁其璋 劉靜江 陳浩然 羅木筆
請連結下列youtube網址欣賞

鄭子太極拳三十七式簡介 中華民國太極拳總會榮星分會 )
太極拳是中國經典文化遺產,陰陽剛柔並濟,是我國先賢哲人,根據易理演化,以太極為中心,納八卦與五行之理法,溶入拳術與身手步法中。太極拳原名「綿拳」即體柔如綿,又名「長拳」因如長江大海滔滔不絕。它運用陰陽剛柔而做到四兩撥千斤之效。幾百年來廣受世人的喜愛,是健身練武的好運動
鄭子太極拳是五絕老人鄭曼青大師,在民國廿七年擔任湖南省政府咨議兼國術館館長期間,為推動全民運動及方便訓練,由太極拳楊家老架一百零八式中,刪去重複保留精髓,精簡為三十七式,簡稱為「鄭子太極拳」, 深具修心養生防身之道 。「鄭子太極拳」套路設計完美,動作都按拳理拳法運作,虛實分明,鬆柔輕靈而優雅,因為用意不用力,適合男女老幼各種年齡層的人運動,現已普及世界各地廣受歡迎和喜愛。


2016 中和運動中心周年慶鄭子太極劍演示

2016 中和運動中心周年慶鄭子太極劍演示 - 翁其璋 方祖豪
請連結至下列youtube網址欣賞

鄭子太極劍五十四式簡介 ( 中華民國太極拳總會榮星分會 )
劍是我國古代主要短兵器之一,被譽為“百兵之君”、“短兵之王。
其動作輕快瀟灑,富有韻律,不但可用於防身自衛,文人雅士還喜歡以舞劍作為鍛煉身體、陶冶情操以及借劍抒情。中國的劍也被古人作為一種求神祭天的法器和斬妖驅邪的珍寶。
鄭子五十四式太極劍是五絕老人鄭曼青大師,緣自太極拳哲學、醫學、力學精義,續闡揚太極拳道,自傳統楊式劍法中稍做變化而成,其動作迅速敏捷,步伐轉換輕靈,劍法鬆柔沉穩,神形內斂,柔和緩慢,圓活連貫,虛實分明,易記易學,非常適合熟悉鄭子太極拳功架的愛好者,對於精進拳道之進階訓練。





2016年11月2日 星期三

世界上最好的長壽藥

世界上最好的“長壽藥”有四種:
喝水、睡覺、走路和唱歌,最重要的是,它們都是免費的。
水是“長壽的第一要素”,睡覺是“天下第一大補”。
而走路是“最好的運動”,唱歌是“最快樂的娛樂”。
快給身邊的朋友看看,祝大家都能健康長壽,活過100歲!

文字:摘錄自網路

圖片:拍攝於苗栗南窩綠丘草原