太極拳之鬆柔講習會 筆記
2017年6月18日桃園市養靜太極拳協會舉辦太極拳鬆柔講習會
，講習會由傅崑鶴理事長主講 ，傅理事長就鬆柔為太極拳之本 、太極拳先輩鬆柔口訣、太極拳之呼吸、練鬆柔之程序與練法等單元 ，深入簡出提供給學員們精闢的練習方法 ，感謝傅崑鶴老師將數十年的鬆柔養成術毫不保留地分享，讓學員們各個拳理功力倍增！
傅崑鶴老師與全體學員合影 (攝影 : 劉中辰師兄)
鬆柔為太極之本
依據 :
黃帝內經素問(自修新法121頁) / 道德經(柔弱篇)
防身 :
四兩撥千斤 / 以柔克剛 / 借力打力 / 以小力勝大力 / 道德經第五十(生死章)吾無身(212頁)
修身 :
道德經第七十三(天網章)天之道(283頁) / 道德經第四十八(日損章)為學日益(205頁)
太極拳先輩論鬆口訣
王宗岳 / 楊澄甫 / 鄭曼青 / 黃姓賢
傅崑鶴老師與榮星分會同學合影 (攝影 : 劉中辰師兄)
練鬆柔之程序
萬事本乎一心、心正則身正、則無愧於心、則心平氣和 / 中正安舒
讓學員們各個拳理功力倍增 (攝影 : 劉中辰師兄)
太極拳之呼吸練法
先天炁與後天氣(道德經175頁) / 呼吸四字訣 / 腹部呼吸實際練習
講習會著重體用兼備之應用練習 (攝影 : 劉中辰師兄)
