玉捨齋
勤樸似玉 從仁以捨 ~ 禪與太極的修練道場
2013年2月24日 星期日
習拳箴言
習拳箴言
董英傑大師
依規矩。
熟規矩。化規矩。神規矩。不離規矩。初習要慢。逐漸要勻。極熟後。從心所欲。
動靜虛實。陰陽開合。各種神氣姿態要表現出。圓中有方。方中求圓。動若斷而意實未斷
也。靈動神妙。造極登峰。習拳至此。不可思議矣。
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