方祖豪2016楊式太極十三刀練習記錄
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楊式太極十三刀，是將黃裕盛老師所傳揚式三十二式太極刀與傅崑鶴老師所傳之楊式太極三步追風刀加以組合練習，以期符合太極刀比賽時間，兩種刀法剛柔互見，陰陽相濟，柔中帶剛，
在功架結構的設計上其身手步法時而閃嶄騰挪，時而竄蹦跳躍，對於練習者應可達到完整的訓練效果。
楊式太極刀又稱十三勢刀，是楊家太極拳械中的著名器械之一，它是以太極拳的方法、要求、風格、特點和應用來進行培訓的刀術。
該刀法刀式不多，但式式均能化人攻人尤爲神妙，有砍、剁、戳、劃、刮、撩、紮、捋、劈、纏、扇、攔、滑等十三字訣和砍剁、刺紮、戳豁、撩腕八種刀訣。
楊式太極刀頗爲深奧，保持了刀術套路矯健，勇猛的特色，但又剛中寓柔，柔中寓剛，其動作速度柔和平穩，行雲流水，動作勁力內勁飽滿，剛柔相濟，動作氣勢中正舒展，敏捷輕靈，動作銜接進退相隨，開合相接。
楊式太極刀刀訣 :
七星跨虎交刀勢，騰挪閃展意氣揚，
左顧右盼兩分張，白鶴展翅五行掌，
風卷荷花葉內藏，玉女穿梭八方勢，
三星開合自主張，二起腳來打虎勢，
披身斜挂鴛鴦腳，順手推舟鞭作篙，
下勢三合自由招，左右分水龍門跳，
卞和攜石鳳還巢。
