平甩功
值得推薦簡單有效的養生功法
練習者分享：
甩掉癌症、甩掉百病、甩掉腰酸背痛、甩掉皮膚病、甩掉過敏。
可以找到很多時間來做，例如：看電視時、等車時~~多練少生病，不用花半毛錢。
我的體驗：
有一回早上推手練習 ，疑是用力過度傷到部份肌群 ，當天下午幾乎吸不上氣 ，本應就醫檢查診療 ，但試著以平甩同時調息500下後呼吸恢復正常 ，全身也頓覺舒暢 ，可見甩手對於身體部份病痛的修復有顯著的效果 ，建議每晚調理式甩手500至1000下約莫20分鐘左右 ，可消去一天因行住坐臥不當對於身體的損傷 。
好友們不妨試試 ，持之以恆必然有驚人的功效
好友們不妨試試 ，持之以恆必然有驚人的功效
圖片：淡水夕照 攝影：方祖豪
